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Formation Communication Non Violente - CNV

Prise en charge par les OPCO

Durée :

1 à 2 jours de formation

Lieu :

Chez vous (ou en distanciel)

Tarif :

Sur demande

Pour en savoir plus ou choisir cette formation,
Prenez rendez-vous gratuitement pour échanger avec un(e) coach !

Enjeux

Dire les choses de façon simple et efficace

Comment vous adresser à vos managés, vos managers, votre CODIR ou vos clients, si vous avez peur de blesser, d’être violent ou mal compris ?

Les outils que Marie partage avec vous, inspirés par la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg, permettent d’activer un dialogue plus productif afin de développer des relations à la fois efficaces et authentiques.

Programme

Formation Communication Non Violente (CNV) - Comment ça se passe ?

  • 20 % de théorie, 80% de pratique, avec des jeux de rôles à partir de situations relationnelles concrètes, vécues par les participants.
  • Prise de conscience (par la pratique) de ce qui fait l’efficacité de nos interactions.
  • Brève initiation aux principes de la communication non violente selon Marshall Rosenberg.
  • Partage d'outils très concrets pour que vos relations avec vos clients, vos managés, vos collègues ou vos amis, soient plus impactantes, plus productives et plus agréables !
  • Atelier idéalement en présentiel, mais possibilité de le réaliser en visio si besoin.

1 jour (a minima) à 2 jours de formation pour ancrer les outils dans son quotidien et en faire un usage naturel. 

Plus de 50 startups communiquent désormais de façon harmonieuse et équilibrée !

Témoignages

Plus de 9 personnes sur 10 recommandent notre formation à la Communication Non Violente

Marion Pont

Account Manager Team Leader, MoovOne

"J'ai réussi à débloquer une situation que j'avais avec mon manager depuis 6 mois grâce à la CNV. Le fait d'avoir pu expérimenter sur mon propre cas pendant la formation avec les autres participants m'a mise dans de bonnes conditions pour l'appliquer directement."

Solène Chavanon

DRH, Welcome at work

"Grâce à la CNV et à la préparation faite pendant la formation, j'ai réussi à refuser une augmentation salariale à l'un de mes managés sans me le mettre à dos. J'avais très peur de sa réaction, et finalement, on a eu une discussion très constructive, je sens qu'il a compris ma position et ce que j'attendais de lui pour l'augmenter à l'avenir."

Nicolas Nardone

CTO, Miimosa

"J'ai passé une journée très enrichissante avec vous hier. La formation était dense, profonde, bien équilibrée, avec mises en situations et coachings pertinents de Marie et Fanny. C'était plus que juste "bien" ou "cool" pour moi, c'était un moment "vrai" / "sincère."

Denitsa Georgieva

Head of Acquisition, Virtuo

"J’ai adoré cette journée. On en ressort avec des supers outils. Maintenant je sens que je n’aurai plus peur d’aborder des sujets difficiles… Je mesure bien l’importance de bien me préparer et d’avoir une demande claire. C’était juste génial ! Merci !!"
Intervenant(e)s

Marie Angliviel

  • +300 jours de formation à son actif
  • Mentor de 10 managers et C-level @ Ignition Program depuis 3 ans ; ainsi que d’autres C-levels de nombreuses startups et scale up (Singulart, Cosavostra, Solen…) 
  • 25 ans de conseil en conduite du changement - Vice Presidente @ Capgemini Consulting - a managé des équipes de plus de 30 personnes
  • Depuis 5 ans : entrepreneuse, mentor, formatrice en Communication Non Violente (CNV) et médiatrice
Photo de Marie Angliviel, formation Ignition Program
Marie Angliviel

Questions fréquentes sur la CNV

A qui s’adresse la formation à la Communication Non Violente (CNV) ?
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A tous ceux qui veulent prendre soin d’eux-mêmes et des relations qu’ils entretiennent avec les autres, dans un cadre professionnel ou personnel ! La CNV est un outil de communication interpersonnelle qui peut être utile dans de nombreuses situations de la vie courante, 

  • pour mieux se connaître, 
  • gérer les conflits et la colère par la communication, 
  • améliorer ou rétablir la communication et le dialogue, 
  • s’affirmer avec authenticité et diplomatie, 
  • développer son empathie, 
  • augmenter significativement sa capacité d’écoute, 
  • ainsi que sa capacité à dire non sans blesser. 

En entreprise, une initiation à la communication Non Violente (CNV) permettra de rétablir une relation de groupe plus fluide et sereine, d’engager davantage les salariés dans un projet collectif et de lutter contre le turn over

La formation à la CNV concerne tout le monde. Mais peut-être plus particulièrement les managers, Head of comme middle managers, afin de leur permettre d’aborder les moments professionnels tendus de façon outillée.

La taille de l’entreprise accroît la difficulté à se mettre d’accord et à faire des choix. De plus, le manager se situe entre deux flots de demandes, celles des dirigeants de l'entreprise et celles de ses collaborateurs, ce qui augmente encore son stress professionnel et les tensions à son échelon.

Pourquoi faire une formation à la Communication Non Violente (CNV) ?
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Au travail comme à la maison, la CNV permet de gérer des situations de conflit ou de désaccords. La formation à la CNV aide à vivre les divergences dans la communication en maintenant la connexion et la qualité de la relation avec l’autre pour trouver un terrain d’entente, dans le respect. Au sein de l’entreprise, qu’il s’agisse d’une situation ponctuelle de crise, ou de conflits récurrents avec les collègues, d’une mauvaise communication avec un client, ou de la détérioration de la relation avec un supérieur, la formation à la Communication Non Violente développe les compétences pour favoriser la coopération.

Comme ça, ça a l’air facile…
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Contrairement aux apparences, la CNV est plutôt difficile à mettre en pratique. C’est pourquoi elle nécessite, plus qu’une initiation, une véritable formation, afin d’acquérir en groupe et en conscience, cette toute nouvelle façon d’interagir, basée sur l’observation (sans jugement et diagnostic), sur l’expression de ses sentiments et besoins, la formulation d’une demande (vos attentes), et sur l’empathie. Abandonner la critique (qui implique que l’autre a tort), le déni de responsabilité (instinct de défense), ou la menace voilée ne se fait pas en un jour… C’est pourquoi cette formation CNV est nécessaire individuellement, mais plus facile et utile en tant que projet de groupe, au sein d’une même entreprise, afin d'acquérir ensemble par la pratique les mêmes compétences saines de communication, pour qu’elles deviennent une culture interne par l'expérience du “travail ensemble”.

Pourquoi choisir la formation à la CNV parmi toutes les formations professionnelles ?
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En pratique, la CNV est la formation la plus transversale parmi toutes les autres formations professionnelles (les formations au management, les formations au recrutement, les formations au co-coaching etc…) proposées dans la vie en entreprise. Elle s’utilise quotidiennement à tous les niveaux de communication et compétences dans l’organisation. Basée sur la pratique et l'expérience, la formation en CNV aide efficacement dans la prise de conscience et l’atteinte des objectifs, dans l’engagement d’un collectif sur un projet, dans la lutte pour le bien être au travail et pour limiter le turn over. C’est une compétence universelle qui sert à tous les niveaux hiérarchiques et dans tous les types d’échanges produits en entreprise ou dans votre vie personnelle. Basée sur les travaux de formation de Marshall B. Rosenberg, la CNV est LA compétence qui permet une croissance rentable et sereine.

Qui est Marshall B. Rosenberg ?
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Ce docteur en psychologie appliquée est l’inventeur de la Communication Non Violente (CNV) et le directeur pédagogique du « Centre pour la Communication Non Violente », une organisation internationale à but non lucratif. Jugements, reproches, intérêt personnel, ego, enjeux professionnels... Les relations humaines dans l’environnement professionnel sont complexes et souvent conflictuelles. Professionnel émérite, Marshall B. Rosenberg part du constat que la communication est le fondement de toutes nos interactions, sans que les règles d’une communication respectueuse de soi et de l’autre ne soient jamais clairement établies, A partir de ce principe, monsieur Rosenberg développe un processus de communication, aujourd’hui mondialement reconnu. Celui-ci offre pour tous les participants une expérience qui favorise le choix en pleine conscience d'une pratique de communication efficace, dans le cadre professionnel mais aussi dans votre vie personnelle. Pour Rosenberg, les chances de réussite d’un individu sont plus importantes s’il développe la qualité de ses relations. Or, la qualité des relations dépend de l’aptitude à communiquer pour essayer de comprendre, d’ouvrir au dialogue, de partager ses besoins et de trouver des solutions. La pratique de l’empathie, de la réciprocité, de l’écoute profonde, et de l’empathie pour soi-même sont ainsi devenues les fondements de la CNV de Marshall B. Rosenberg et a donné naissance à cette formation.

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