Test Burn out : reconnaître l'épuisement professionnel

Bien dans son job, bien dans sa tête

Je fais le test
(C'est gratuit !)
Le test burn out d'Ignition Program
Un homme en train d'effectuer le test burn-out d'Ignition Program

Faites le test si :

  • Vous avez le sentiment que quelque chose ne va pas dans votre quotidien professionnel
  • Vous vivez des insatisfactions pesantes, des colères ou vous avez profondément envie de changer de travail
  • Vous êtes soudainement très fragile émotionnellement, ce qui n’est pas votre habitude

Les plus de notre outil Burn out :
‍

  1. Le bilan : une sensibilisation individuelle en permettant à chacun d’identifier ses propres signes avant-coureurs du Burn out 
  2. Les causes : une protection effective. Plus un Burn out est détecté tôt et accompagné, moins il peut s'installer, plus la personne a de chances d’en sortir vite
  3. Les préconisations : un bien-être quotidien assuré grâce à une attention à la santé mentale renforcée, en mesurant régulièrement son niveau de risque et prenant en compte nos recommandations pour votre quotidien

L'objectif de ce test Burn out :

Le test vous permet de vous protéger des risques de Burn out en recensant différents symptômes. Par rapport à d’autres tests que vous trouverez en ligne, il s’inspire d’un tout nouveau questionnaire, le Burn Out Assessment Tool (BAT) développé par W.B.Schaufeli, H. De Witte, & S. Desart Professeurs de l’Université KU Leuven en 2020. 

Il apporte une vraie plus value car il remplace le Maslach Burnout Inventory (MBI) développé il y a près de quarante ans pour la recherche et non comme un outil d'évaluation. En identifiant les symptômes concrets,  il permet un meilleur diagnostic et des actions de prévention personnalisées.

Je fais le test

Pour aller plus loin

Si vous souhaitez orienter votre recherche de job en fonction de vos résultats, candidatez chez Ignition Program :

bénéficiez d’un temps d’introspection et d’échange avec un expert
et trouvez le travail le plus en accord avec vos motivations.

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